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01/ 弊社代表、只石昌幸のブログ

銀座のパーソナルトレーニングジムを8ブランド厳選紹介

銀座のパーソナルトレーニングジムを8ブランド厳選紹介

パーソナルトレーニングジム掲載数NO,1メディア「ダイエットコンシェルジュ」を運営するレバレッジ編集部が、「自分でも変われるという体験を提供する」という理念のもと、銀座でおすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選しました。

店舗の詳細ページ(ダイエットコンシェルジュ)からのご予約・入会で、最大2万円のキャッシュバックを行っているので、気になるジムを見つけた方は、この機会にぜひお問い合わせください。

目次

ビカラダ!銀座一丁目店

目的に合わせてトレーニングと食事指導が受けられる

結婚式や同窓会までに身体の気になる部位を、集中してトレーニングすることができるため、女性を中心に人気があります。

コースによってはリバウンドサポートとして、3か月間は1か月に1回の無料トレーニングを受けられるため、プログラムを終了してもトレーニングや食事面のサポートを受けることができます。

無料レンタルあり!

トレーニングウエアやタオルのレンタルも無料のため、いつでも手ぶらで通う事ができます。

おすすめコース情報

入会金  30,000円(税別)

コース名 毎月5名限定!月4回コース

コース料金 59,900円(税別)

期間/回数/時間  1か月間/4回/1セッション50分

基本情報

住所 東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS7F

アクセス 「銀座一丁目駅」より徒歩30秒

営業時間 7:00〜24:00

定休日 なし

店舗詳細 ビカラダ!銀座一丁目店

Dr.トレーニング 銀座店

代表トレーナーはミスワールドジャパン公式トレーナーでアメリカの国家資格を所有

Dr.トレーニングは、ミスワールドジャパン公式トレーナー+アメリカの国家資格であるNATA-ATCを取得した山口元起氏が代表トレーナーを務めるパーソナルジムです。
 
世界のトップアスリートを指導してきた山口代表トレーナーのメソッドをもとに、のべ500種類以上のトレーニングから、一人ひとりの目的・目標に沿ったオーダーメイドのベストプログラムを提供してくれます。

リーズナブルな料金+駅から近くて通いやすい

銀座という場所でありながら料金はリーズナブル。

銀座駅より徒歩2分・東銀座駅より徒歩5分と、駅からも近いため、通いやすいジムです。

おすすめコース情報

入会金 32,364円(税別)

コース名 2ヶ月集中ボディメイクコース

コース料金 172,092円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/全16回/1セッション60分

基本情報

住所 東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室

アクセス 「銀座駅」より徒歩5分

営業時間 7:00〜22:00

定休日 不定休

店舗詳細 Dr.トレーニング 銀座店

24/7ワークアウト 新橋・銀座店

厳しい採用試験を乗り越えた厳選トレーナーが在籍

24/7Workoutは全国に60以上の店舗を展開する、大手パーソナルトレーニングジムです。

24/7Workoutのトレーナーは、全国からプロトレーナーのみを採用していますが、その採用率は全応募者の3.13%*という狭き門。

しかも、その厳選体制を通過したプロトレーナーには、研修と試験を通じてさらなるスキルアップが図られ、その全てに合格した者だけが店舗に立てるという徹底ぶりです。

1回75分で充実したトレーニングが受けられる

24/7Workoutではそんな厳選トレーナーの指導を1回75分という長い時間で受けられて、料金も安く、とてもお得に通えます。

また、ウェア・タオルなどの無料レンタルがあり、手ぶらで通えるのも魅力です。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

おすすめコース情報

入会金 38,000円(税別)

コース名 プログラムメニュー2か月コース

コース料金 196,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/全16回/1セッション75分

基本情報

住所 東京都港区新橋1-5-6 銀座第3誠和ビル7F/8F(受付8F)

アクセス JR線・東京メトロ銀座線「新橋駅」徒歩5分

営業時間 7:00〜24:00

定休日 なし

店舗詳細 24/7ワークアウト 新橋・銀座店

月額40,000円から通える

長期ボディメイクコースでは、6か月間48回のパーソナルトレーニングを、1回あたり5,000円(税別)と言う格安料金から通うことができます。他にも2か月集中コースや1か月通い放題コースなど、目的に応じて複数のコースが用意されています。

安いからといって指導の妥協はありません。

アスリート経験者や資格を保有しているトレーナーの指導で、目標達成をトレーニングと食事の面からしっかりとサポートしてくれます。

分割払い制度で月々3,000円から始められる

POLICYは広告費や固定費を抑える事で、パーソナルトレーニングジムの中でも低価格設定を実現!

分割払い制度も導入しているため、今手持ちがない方でも「月々3,000円」から気軽に始める事が出来ます。

3大保証つきで安心!

リバウンド保証・全額返金保証・キャンセル保証と、パーソナルトレーニングを受ける上で心配な3つの事について、全て保証されているため、どなたでも安心してトレーニングを受ける事ができます。

おすすめコース情報

入会金 30,000円(税別)

コース名 長期ボディメイクコース

コース料金 240,000円(税別)

期間/回数/時間 6か月/全48回/1セッション50分

基本情報

住所 東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS7F

アクセス 「銀座一丁目駅」より30秒

営業時間 7:00〜24:00

定休日 なし

店舗詳細 POLICY 銀座店

FiNCFit 銀座店

専用アプリ『FiNC』によるITを駆使したボディメイク術

FiNC Fit(フィンクフィット)の一番の特徴は、ITを活用して一人ひとりのボディメイクに寄り添う点。
 
たとえば、ジムでのセッションを踏まえたトレーニング内容のおさらいや、自宅で行うトレーニング(宿題)、目的や悩みにあったコンテンツを、担当トレーナーが専用アプリ『FiNC』のチャット機能を利用して配信してくれます。

さらに、最新テクノロジーのマシンを使用して、約120万点の測定点から体型データを取得、各部位のサイジングを行ってくれるうえ、その結果をスマートフォンで確認することができるなど、FiNC Fitならではのテクノロジーを駆使した方法でボディメイクのサポートを行っています。

遺伝子検査+姿勢分析を基に作成するオーダーメイドメニュー

トレーニングメニューは、最新の遺伝子検査・姿勢分析・人工知能アプリによるサポートなどを基に、一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューを作成。
 
マシンやダンベルを使用したメニューを行わないため、運動が苦手な方や、運動初心者の方でも安心して行えます。また、簡単なメニューが多いため、ジム時間外も自宅でトレーニングを行うことができます。

おすすめコース情報

入会金 30,000円(税別)

コース名 全額返金保障付き!ボディデザインプログラム

コース料金 198,000円(税別)

期間/回数/時間 全8回/1セッション60分/食事サポート

基本情報

住所 東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル

アクセス 「銀座駅」より徒歩3分

営業時間 10:00〜22:00

定休日 なし

店舗詳細 FiNCFit 銀座店

海外式ボディメイク女性が憧れる『S字』スタイルに!月々48,000円(税別)、自信に裏付けされた三大保証、全額返金保証+a、リバウンド保証、キャンセル保証*万が一カラダが変わらなかった場合は、コース料金を全額返金させていただきます。

美しい体を目指せるパーソナルトレーニングジム

AppleGYMは、「銀座駅」より徒歩2分、見た目の変化に重点をおいた「美しい身体」を目指すパーソナルトレーニングジムです。

ただ痩せるだけではなく、ルックスを良くすること、第三者が見て明らかに変化がわかるカラダづくりを目指せます。

AppleGYMでは、お客様が理想とする体型や本来の体質や体力・生活習慣を考慮し、ボディスタイリストがオーダーメイドのプログラムを作成します。

無理な糖質制限なし

AppleGYMのダイエットは、無理な糖質制限はありません。
3食しっかり食べることで効果的なトレーニングを行うため、コース終了後も続けやすいのが特徴です。

また、リバウンドが不安な方のための継続コースがあるので、痩せて終わりではなく、その後の体型維持を考えてくれているのも嬉しいですね。

おすすめコース情報

入会金 38,000円(税別)

コース名 2か月集中ボディメイクコース

コース料金 160,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/16回+3回のリバウンドサポート/1セッション60分

基本情報

住所  東京都中央区銀座5-10-6 第一銀座ビル 6F

アクセス 東京メトロ日比谷線「銀座駅」A5出口より徒歩2分

営業時間 7:00〜23:00

定休日 年中無休(時間外も対応可)

店舗詳細 Apple GYM 銀座店

ダンディハウス PERSONAL GYM 銀座店

「ワークアウト」+「エステ」の融合

ダンディハウスPERSONAL GYMは、忙しい男性に嬉しい短期集中型の男性専用ジムです。

「本格パーソナルトレーニング」と「有酸素運動エステ」の2つを組み合わせた効率重視のメニューは、たった15分のワークアウトと有酸素運動エステを受けるだけで、無駄なく効率的に鍛えることができます。

国内外の栄養やエステに関する有資格者が多数在籍

自己流ではなかなか難しいトレーニングも、国内外の有資格者がマンツーマンで丁寧に指導してくれるため、初心者の方でも安心です。

また、トレーニングで大切な食事指導は、栄養の専門家による「身体に必要なものを沢山食べる」という指導方法で、極端な食事制限もありません。

おすすめコース情報

入会金  30,000円(税別) 

コース名 インテリジェンスダイエット『スピーディ』

コース料金 120,000円(税別)

期間/回数/時間  1か月/全8回/1セッション60分(トレーニング&エステ)

基本情報

住所 東京都中央区銀座5-10-2 GINZA MISS PARIS 7F

アクセス 各線「銀座駅」より徒歩2分/各線「東銀座駅」より徒歩1分

営業時間 平日 11:00〜21:00/土日祝 10:00〜19:00

定休日 なし

店舗詳細 ダンディハウス PERSONAL GYM 銀座店

RIZAP(ライザップ)銀座店銀座七丁目店

結果にコミットする

世界中に130店舗以上展開(2019年8月現在)の最大手ジム 

全国に130店舗以上展開(2019年8月現在)しているパーソナルトレーニングジム最大手のRIZAP。
RIZAPはこれまでに、ダイエットやボディメイクで13万人を超える成功実績(2019年3月時点)があります。

その実績データから、一人ひとりの目的・目標に合ったプログラムを提供できるため、最適な提案をしてくれます。

コースが複数あり、自分の目的に合わせて選択できる

コースは大きく分けると3種類あります。減量を目的としたコース・美しいボディラインを作ることを目的としたコース・健康な体作りを目的としたコースの3種類です。

実績データだけでなく、自分の目的に合ったコースを選択できるため、最短で理想の身体を目指すことができます。

おすすめコース情報

入会金 50,000円(税別)

コース名 ボディメイクスタンダードコース

コース料金 298,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/全16回/1セッション50分

RIZAP(ライザップ)銀座店の基本情報

住所 東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F・6F

アクセス 東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A2出口 徒歩7分/東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」11番出口 徒歩10分

営業時間 7:00〜23:00

定休日 なし

店舗詳細 RIZAP(ライザップ)銀座店

RIZAP(ライザップ)銀座七丁目店の基本情報

住所 東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階

アクセス 各線「新橋駅」出口1より徒歩8分/東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A1出口より徒歩5分

営業時間 7:00〜23:00

定休日 なし

店舗詳細 RIZAP(ライザップ)銀座七丁目店

銀座周辺のパーソナルトレーニングジムをエリア別に探す

今回は厳選しておすすめブランドを紹介しましたが、銀座周辺には他にも多数のパーソナルトレーニングジムがあります。

しっくりくるジムがなかった方は、入会してから後悔しないように、より多くのパーソナルトレーニングジムについて知ることをおすすめします。

銀座のパーソナルトレーニングジム一覧

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September 23, 2019