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01/ 弊社代表、只石昌幸のブログ

渋谷のパーソナルトレーニングジムを7ブランド厳選紹介

渋谷のパーソナルトレーニングジムを7ブランド厳選紹介

パーソナルトレーニングジム掲載数NO,1メディア「ダイエットコンシェルジュ」を運営するレバレッジ編集部が、「自分でも変われるという体験を提供する」という理念のもと、渋谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選しました。

コスパが良いと評判のASPI 渋谷店や大手の24/7ワークアウト 渋谷店Reborn myself 渋谷店といったジムも紹介します。

店舗の詳細ページ(ダイエットコンシェルジュ)からのご予約・入会で、最大2万円のキャッシュバックを行っているので、気になるジムを見つけた方は、この機会にぜひお問い合わせください。

目次

XSLIM(エクスリム)渋谷店

,充実の全8回,4ヶ月間リバウンドサポート,返金保証制度付き,分割払い可能,トレーナー指名可能

4か月のリバウンドサポート付き

3か月目以降のリバウンドしやすいデンジャーゾーンを、なんと4か月間もの長期間にわたって、しっかりアフターフォローしてくれます。

全4回のリバウンド防止プログラムは、なんと無料で提供してくれるのです。 一般的なジムが2か月16回で終了するのに対し、エクスリムでは6か月20回通えて、しかも料金はリーズナブル。

とても良心的でお得なパーソナルトレーニングジムです。

全額返金保証付きで安心

エクスリムは徹底したリバウンド対策で、ダイエット成功後も身体のキープを目指します。

30日間全額返金保証も付いて、さらに安心なパーソナルトレーニングジムです。

おすすめコース情報

入会金 30,000円(税別)

コース名 2か月集中ボディメイクコース

コース料金 190,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月/全16回/1セッション60分+卒業後4回のメンテナンス付き

基本情報

住所 東京都渋谷区桜丘町13-4-303

アクセス 各線「渋谷駅」より徒歩5分

営業時間 平日 9:00〜23:00/土日祝日 9:00〜22:00

定休日 なし

店舗詳細 XSLIM 渋谷店

Rife gym(ライフジム)

実力派揃いのトレーナー陣

代表トレーナーの渡部さんはリハビリ系国家資格の理学療法士を取得しており、救急病院での勤務経験もあるので身体への知識が豊富です。

また、トレーナー陣は全員がボディメイクコンテストの入賞者。メリハリを付けたボディメイクが得意な女性トレーナーも在籍しており、男女共に幅広いボディメイクに対応できます。

一人ひとりの身体を正しく評価してメニューを提案

無料の体験トレーニングでは「身体の評価」「ストレッチ」「トレーニング」を受けることができます。

一人ひとりの体質や体型を適切に評価し、適切なトレーニングやストレッチのメニューを提案させて頂きます。

LINEサポートもあり、日々のセルフケアなどにおいてもメニューなどのアドバイスを受けることが可能です。

おすすめコース情報

入会金 30,000円(税別)

コース名 週2コース

コース料金 180,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月/全16回/1セッション60分

基本情報

住所 東京都渋⾕区渋⾕3-10-15 中村ビル1F

アクセス 各線「渋谷駅」より徒歩5分

営業時間 お客様の要望に合わせます

定休日 年末年始

店舗詳細 Rife gym(ライフジム)

ASPI(アスピ)渋谷店

ファスティング+糖質制限+回復食サポートのトリプルコンボ!

カウンセリングと綿密な測定に始まり、短期ファスティング+回復食、状況に合わせたプログラム改編、部位別のアプローチなど、そこには計算され尽くしたトレーニングプランが用意されています。

また、ダイエット後の最大の敵であるリバウンドについても独自のアフターフォロー体制を整備し、シェイプアップした身体を効率的にキープする事ができます。

アフターフォローも低価格!

低価格なコース料金が魅力的なASPIはアフターフォローも充実。

コース終了後も安く通えるアフターフォローコースがあるため、リバウンド防止や体型維持したい方におすすめです。

おすすめコース情報

入会金 【当日入会限定】通常50,000円(税別)→今なら30,000円引き!

コース名 シェイプアップ27プラン

コース料金 89,800円(税別)

期間/回数/時間 1か月/全7回/セッション60分

基本情報

住所 東京都渋谷区渋谷1-9-4 トーカン渋谷キャステール507

アクセス 各線「渋谷駅」より徒歩3分

営業時間 10:00〜22:00

定休日 なし

店舗詳細 ASPI(アスピ) 渋谷店

20分のEMSトレーニング!

EMSはドイツで開発されたマシン。専用のボディスーツを着用し、筋肉を刺激する電気インパルスを受けながら行うトレーニングです。
 
トレーニング時間が20分なので、特に忙しい方や時間がない方にはピッタリのパーソナルトレーニングジムです。

必要な持ち物は一切なく、手ぶらで気軽に行ける!

EMSスーツの下に着用する下着やタオルなどは全部店舗で用意されており、ミネラルウォーターなども全て無料で用意されているので、必要な持ち物は一切なく、手ぶらで気軽に行けてしまいます。

おすすめコース情報

入会金 【期間限定】無料(通常:10,000円(税別))

コース名 30分コース・60回券

コース料金 300,000円(税別)

期間/回数/時間 1年間有効/全60回/1セッション30分

基本情報

住所 東京都渋谷区道玄坂1-6-5 東静ビル2F

アクセス JR線「渋谷駅」渋谷マークシティ側より徒歩2分

営業時間 平日 10:00~22:00/土祝 10:00~19:00/水曜15:00~22:00

定休日 木曜・年末年始・夏季休暇

店舗詳細 visiongym Dr.EMS(ビジョンジム)渋谷店

Patfit(パトフィット)

現役チャンピオンが直接担当!

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、やっぱりトレーナーの実績が気になりますよね。パーソナルトレーニングは決して安くないので、プロの方に指導してもらいたいと考えている方も多いと思います。

Patfitならば、有名コンテストでグランプリを獲得した現役のチャンピオンが直接指導します。様々な手法、アプローチの仕方に探究心を持って挑み続けているため引き出しも多く、自宅などでの自主トレーニング方法も含めひとりひとりに適切な指導をすることができます。

シェフ経験のあるトレーナーならではの食事指導!

食事指導では、シェフの経験のあるトレーナーが細かい部分まで指導します。

素材の取り扱いや、メニューを決めるのが苦手な方に対しては、調理方法まで指導することができるため、健康的でおいしい食事の楽しみとともにトレーニングを進められます。ご相談はLINEでも可能なので、いつでも質問できます。

おすすめコース情報

入会金 20,000円(税別)※オープン期間中の為現在は無料!(詳しくはお問い合わせください)

コース名 2か月集中プランA(月12回)

コース料金 180,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/全24回/1セッション60分

基本情報

住所 東京都渋谷区桜丘町27-1正光ビル2F

アクセス JR「渋谷駅」より徒歩5分

営業時間 火曜~日曜 13:00~23:00

定休日 月曜

店舗詳細 Patfit(パトフィット)

24/7ワークアウト 渋谷店

厳しい採用試験を乗り越えた厳選トレーナーが在籍

24/7Workoutは全国に60以上の店舗を展開する、大手パーソナルトレーニングジムです。

24/7Workoutのトレーナーは、全国からプロトレーナーのみを採用していますが、その採用率は全応募者の3.13%*という狭き門。

しかも、その厳選体制を通過したプロトレーナーには、研修と試験を通じてさらなるスキルアップが図られ、その全てに合格した者だけが店舗に立てるという徹底ぶりです。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

1回75分で充実したトレーニングが受けられる

24/7Workoutではそんな厳選トレーナーの指導を1回75分という長い時間で受けられて、料金も安く、とてもお得に通えます。

また、ウェア・タオルなどの無料レンタルがあり、手ぶらで通えるのも魅力です。

おすすめコース情報

入会金 38,000円(税別)

コース名 プログラムメニュー2か月コース

コース料金 196,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/全16回/1セッション75分

基本情報

住所 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F

アクセス JR山手線「渋谷駅」 東京メトロ「表参道駅」

営業時間 7:00〜24:00

定休日 なし

店舗詳細 24/7ワークアウト 渋谷店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)渋谷店

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女性専用のパーソナルトレーニングジム

女性が痩せたい・美しくなりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

男性は会員になることができないため、人の目を気にせずにパーソナルトレーニングに集中できます。

パーソナルトレーナーも全員女性で気軽に相談もできる

さらに安心なのはパーソナルトレーナーも全員女性であること。 女性特有の悩みも相談しやすく、女性ならではの目線でアドバイスがもらえます。

女性トレーナーからは、実体験に基づいた指導を受ける事が出来るので、より等身大のボディメイクが可能になります。

おすすめコース情報

入会金 38,000円(税別)

コース名 ダイエットコース

コース料金 97,600円(税別)

期間/回数/時間 30日間/全8回/1セッション50分

基本情報

住所 東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F

アクセス JR・京王線「渋谷駅」宮益坂口より徒歩5分/東京メトロ・東急線「渋谷駅」11番出口より徒歩3分

営業時間 平日 10:00~22:00/土日祝 9:00~19:00

定休日 なし

店舗詳細 Reborn myself 渋谷店

もっと渋谷のパーソナルトレーニングジムを調べる

今回は厳選しておすすめブランドを紹介しましたが、渋谷には他にも多数のパーソナルトレーニングジムがあります。

しっくりくるジムがなかった方は、入会してから後悔しないように、より多くのパーソナルトレーニングジムについて知ることをおすすめします。

渋谷のパーソナルトレーニングジム一覧

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October 20, 2019