BLOG

01/ 弊社代表、只石昌幸のブログ

新宿のパーソナルトレーニングジムを10ブランド厳選紹介

新宿のパーソナルトレーニングジムを10ブランド厳選紹介

パーソナルトレーニングジム掲載数NO,1メディア「ダイエットコンシェルジュ」を運営するレバレッジ編集部が、「自分でも変われるという体験を提供する」という理念のもと、新宿でおすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選しました。

店舗の詳細ページ(ダイエットコンシェルジュ)からのご予約・入会で、最大2万円のキャッシュバックを行っているので、気になるジムを見つけた方は、この機会にぜひお問い合わせください。

目次

Jewel BODY MAKE 新宿店

腹筋へのアプローチに特化したオリジナルメソッド!

ジュエルボディメイクには少数精鋭で実績を残してきた経験豊富なプロフェッショナルのトレーナーが在籍しています。

コースは短期的に無理に痩せるものではなく、卒業後も身体をキープするための食事方法とトレーニング方法を学ぶことができます。

中でも腹筋のトレーニングには門外不出のオリジナルメソッドがあり、「腹筋を鍛えたい!」「スリムなウエストを目指したい!」と思っている人には特にオススメです。

充実の無料レンタルで、手ぶらで通える!

トレーニングウエアやタオルのレンタルも無料のため、いつでも手ぶらで通う事ができます。営業時間が7:00〜24:00と長くシャワーも完備しているため、出勤前や仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

おすすめコース情報

入会金 無料

コース名 「体を変える」2か月集中トレーニングコース

コース料金 185,600円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/全16回/1セッション75分

基本情報

住所 東京都渋谷区代々木2-7-4 天間ビル202

アクセス 各線「新宿駅」徒歩1分

営業時間 7:00〜24:00

定休日 なし

店舗詳細 Jewel BODY MAKE 新宿店

D-HEARTS(ディーハーツ)新宿店

糖質制限なしのダイエット・ボディメイク!

極端な食事制限、糖質制限はありません。

食事を週2回程に分けてLINEで送信してもらい、食べる量と食べる『タイミング』を中心に訂正やアドバイスを行っています。

独自のトレーニング理論と栄養学的知識に長けてるスタッフなので、他のトレーナーが出来ないトレーニングや食事指導が出来ます。

これまでに1万セッション、1000人を超えるボディメイク実績

D-HEARTS 新宿店では、全トレーナーがボディメイクコンテストの実績者です。
定期的にトレーニングやアカデミックな研修をしているので常に最新の知見に触れています。

これまでに1万セッションを行い、1000人を超えるボディメイクの実績があるトレーナーも在籍しています。

卒業後3か月間のリバウドサポート

クライアントさん自身にダイエットに必要な知識を身につけていただくことで、リバウンドしにくい身体を目指します。

16回コースならプログラム終了後のリバウンドサポートもついてきますので、リバウンドが特に心配な方にオススメです。

おすすめコース情報

入会金 30,000円(税別)

コース名 2か月集中ボディメイクコース

コース料金 179,600円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/16回/1セッション60分/リバウンドサポート3回

基本情報

住所 東京都新宿区歌舞伎町1-2-3 レオ新宿607

アクセス 各線「新宿駅」より徒歩5分

営業時間 月~日 10:00~22:00

定休日 不定休

店舗詳細 D-HEARTS(ディーハーツ)新宿店

ASPI 新宿三丁目御苑店新宿東口店

ファスティング+糖質制限+回復食サポートのトリプルコンボ!

ファスティングと糖質制限を合わせた独自のメソッドで、結果を導きだします。

短期ファスティング+回復食、状況に合わせたプログラム改編、部位別のアプローチなど、そこには計算され尽くしたトレーニングプランが用意されています。

アフターフォローも不安なし

ダイエット後の最大の敵であるリバウンドについても独自のアフターフォロー体制を整備し、シェイプアップした身体を効率的にキープする事ができます。

おすすめコース情報

入会金 50,000円(税別)【当日入会限定】で30,000円引き

コース名 シェイプアップ27プラン

コース料金 89,800円(税別)

期間/回数/時間 1か月/全7回/セッション60分

ASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店の基本情報

住所 東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F

アクセス 東京メトロ丸ノ内線「新宿三丁目駅」より徒歩2分

営業時間 10:00〜22:00

定休日 なし

店舗詳細 ASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店

ASPI(アスピ)新宿東口(御苑)店の基本情報

住所 東京都新宿区新宿2-13-6 光亜ビル602号室

アクセス 「新宿三丁目駅」より徒歩3分/「新宿御苑前駅」より徒歩5分/「新宿駅」より徒歩10分

営業時間 10:00〜22:00

定休日 なし

店舗詳細 ASPI(アスピ)新宿東口(御苑)店

エリートフィットネス 西新宿店東新宿店

24時間営業、通い放題

エリートフィットネス一番の魅力は「通い放題のパーソナルトレーニングジム」であるというところ。

スケジュールに融通のきく「通い放題」の仕組みを取り入れたからこそできる、驚きのドタキャン自由システムを実現しています。24時間営業のため、好きな時間に通えるという魅力もあります。

無理のない食事指導

おひとりおひとりに合ったペース配分を見極めて「強制的な無理はしないさせない、叶えられない理想は理想のままに終わる。期待だけを一人歩きさせるような非現実的なことは言わずに、着実な成功体験に導くのがプロの仕事。きっとご満足いただけるでしょう。」と語る古山トレーナー。

炭水化物を抜けないなら抜かない、禁酒ができないならしない。どこかに必ずある、その人の生活に合った現実的に実行可能な方法を見つけて指導を行います。

おすすめコース情報

入会金 50,000円(税別)

コース名 3か月「ベーシックコース」

コース料金 119,400円(税別)

期間/回数/時間 3か月間/通い放題/1セッション60分

エリートフィットネス 西新宿店の基本情報

住所 新宿区西新宿5-10-14 小野木ビル西新宿5階

アクセス 大江戸線「西新宿五丁目駅」より徒歩2分

営業時間 24時間営業

定休日 なし

店舗詳細 エリートフィットネス 西新宿店

エリートフィットネス 東新宿店の基本情報

住所 東京都新宿区大久保1-1-49 タキカワ大久保ビル3F

アクセス 大江戸線・副都心線「東新宿駅」A1出口より徒歩30秒

営業時間 24時間営業

定休日 なし

店舗詳細 エリートフィットネス 東新宿店

24/7ワークアウト 新宿南口店新宿西口店

厳しい採用試験を乗り越えた厳選トレーナーが在籍

24/7Workoutは全国に60以上の店舗を展開する、大手パーソナルトレーニングジムです。

24/7Workoutのトレーナーは、全国からプロトレーナーのみを採用していますが、その採用率は全応募者の3.13%*という狭き門。

しかも、その厳選体制を通過したプロトレーナーには、研修と試験を通じてさらなるスキルアップが図られ、その全てに合格した者だけが店舗に立てるという徹底ぶりです。

1回75分で充実したトレーニングが受けられる

24/7Workoutではそんな厳選トレーナーの指導を1回75分という長い時間で受けられて、料金も安く、とてもお得に通えます。

また、ウェア・タオルなどの無料レンタルがあり、手ぶらで通えるのも魅力です。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

おすすめコース情報

入会金 38,000円(税別)

コース名 プログラムメニュー2か月コース

コース料金 196,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/全16回/1セッション75分

24/7ワークアウト 新宿南口店の基本情報

住所 東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング 3階

アクセス JR線「新宿駅」より徒歩8分、「代々木駅」より徒歩3分

営業時間 7:00〜24:00

定休日 なし

店舗詳細 24/7ワークアウト 新宿南口店

24/7ワークアウト新宿西口店の基本情報

住所 東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F

アクセス JR「新宿駅」

営業時間 7:00〜24:00

定休日 なし

店舗詳細 24/7ワークアウト 新宿西口店

XSLIM(エクスリム) 新宿本店

,充実の全8回,4ヶ月間リバウンドサポート,返金保証制度付き,分割払い可能,トレーナー指名可能

4か月のリバウンドサポート付き

3か月目以降のリバウンドしやすいデンジャーゾーンを、なんと4か月間もの長期間にわたって、しっかりアフターフォローしてくれます。

しかも、月2回・全8回のリバウンド防止プログラムは、なんと無料で提供してくれるのです。 一般的なジムが2か月16回で終了するのに対し、エクスリムでは6か月24回通えて、しかも料金はリーズナブル。とても良心的でお得なパーソナルトレーニングジムです。

全額返金保証付きで安心

エクスリムは徹底したリバウンド対策で、ダイエット成功後も身体のキープを目指します。

30日間全額返金保証も付いて、さらに安心なパーソナルトレーニングジムです。

おすすめコース情報

入会金 30,000円(税別)

コース名 2か月集中ボディメイクコース

コース料金 200,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月/全16回/1セッション60分+卒業後8回のメンテナンス付き

基本情報

住所 東京都渋谷区代々木3丁目33-9

アクセス 各線「新宿駅」「代々木駅」より徒歩10分

営業時間 平日 9:00〜23:00/土日祝 9:00〜22:00

定休日 なし

店舗詳細 XSLIM 新宿本店

ビーコンセプト 新宿店

最新機器を使った楽しいトレーニングと、3食しっかり食べる食事指導!

ビーコンセプトは、最新機器を活用しながら効果的なトレーニングが楽しく行えるパーソナルジムです。
 
たとえばトレーニング中のスピード測定・パワー測定は、米NBAをはじめとしたプロチームのセッションで使用される最新機器。これらを用いることで質の高いトレーニングが可能になり、美しいボディメイクの実現が効率的に行えるのです。
 
また同時に、より健康的なカラダを手に入れることも目標としているため、高性能測定器を使用して内臓脂肪レベルまでを毎回測定。変わっていくカラダを数値でも確認・実感できるため、やりがいや楽しさにも繋がります。

コース終了後は6カ月間・月1回無料セッションで徹底的にリバウンド対策!

ビーコンセプトの食事指導は、3食しっかり食べられる、無理のない食事コントロール。一人ひとりのライフスタイルに合わせ、SNSやLINEなどを使って、丁寧に指導してくれます。

コース終了後は、6か月間毎月1回1セッションが無料という驚異のアフターサポート「スタイル保証」があり、リバウンドに不安ある方には特にオススメです。

おすすめコース情報

入会金 50,000円(税別)※カウンセリング当日入会で20,000円

コース名 短期集中75分2か月コース

コース料金 196,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/全16回/1セッション75分

基本情報

住所 東京都新宿区西新宿7-7-28

アクセス 都営大江戸線 「新宿西口駅」より徒歩5分/各線「新宿駅」B16出口徒歩7分

営業時間 7:00〜23:00

定休日 なし

店舗詳細 ビーコンセプト 新宿店

エススリー(esthree)新宿店

エススリー

タオル・シューズ・ソックスの無料レンタルや、ウェアの無料クリーニングまで

入会特典として、タオル・シューズ・ソックスの無料レンタルや、ウェアの無料クリーニングがあるので、手ぶらで気楽に通えます。

他にも、太らない食事の知識が身につく『食事ガイドライン』が貰えたり、オリジナルプロテインが会員価格でお得に購入できたりするのですが、注目したいのは小さなお子様がいるお母さまへのサービス。

お子様連れに嬉しい託児所サービスあり!

なんとエススリーではトレーニング1回につき託児所費用を最大1,000円負担する「託児サービス制度」があり、しかも店舗によっては無料託児所まで併設しています。

おすすめコース情報

入会金 38,000円(税別)

コース名 プログラムメニュー2か月コース

コース料金 196,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/全16回/1セッション75分

基本情報

住所 東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B

アクセス 各線「新宿駅」

営業時間 お客様のご都合に合わせます

定休日 なし

店舗詳細 エススリー 新宿店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)新宿店

image

女性専用のパーソナルトレーニングジム

女性が痩せたい・美しくなりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

男性は会員になることができないため、人の目を気にせずにパーソナルトレーニングに集中できます。

パーソナルトレーナーも全員女性で気軽に相談もできる

さらに安心なのはパーソナルトレーナーも全員女性であること。 女性特有の悩みも相談しやすく、女性ならではの目線でアドバイスがもらえます。

女性トレーナーからは、実体験に基づいた指導を受ける事が出来るので、より等身大のボディメイクが可能になります。

おすすめコース情報

入会金 38,000円(税別)

コース名 ダイエットコース

コース料金 97,600円(税別)

期間/回数/時間 30日間/全8回/1セッション50分

基本情報

住所 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F

アクセス 各線「新宿駅」

営業時間 平日 10:00~22:00/土日祝 9:00~19:00

定休日 なし

店舗詳細 Reborn myself 新宿店

RIZAP(ライザップ)新宿店新宿三丁目店

結果にコミットする

世界中に130店舗以上展開(2019年8月現在)の最大手ジム 

全国に130店舗以上展開(2019年8月現在)しているパーソナルトレーニングジム最大手のRIZAP。
RIZAPはこれまでに、ダイエットやボディメイクで13万人を超える成功実績(2019年3月時点)があります。

その実績データから、一人ひとりの目的・目標に合ったプログラムを提供できるため、最適な提案をしてくれます。

コースが複数あり、自分の目的に合わせて選択できる

コースは大きく分けると3種類あります。減量を目的としたコース・美しいボディラインを作ることを目的としたコース・健康な体作りを目的としたコースの3種類です。

実績データだけでなく、自分の目的に合ったコースを選択できるため、最短で理想の身体を目指すことができます。

おすすめコース情報

入会金 50,000円(税別)

コース名 ボディメイクスタンダードコース

コース料金 298,000円(税別)

期間/回数/時間 2か月間/全16回/1セッション50分

RIZAP(ライザップ)新宿店の基本情報

住所 東京都新宿区新宿西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F

アクセス 「新宿西口駅」 「新宿駅 」

営業時間 7:00〜23:00

定休日 なし

店舗詳細 RIZAP(ライザップ)新宿店

RIZAP(ライザップ)新宿三丁目店の基本情報

住所 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2F・3F

アクセス 「東新宿駅」「新宿三丁目駅」

営業時間 7:00〜23:00

定休日 なし

店舗詳細 RIZAP(ライザップ)新宿三丁目店

もっと新宿のパーソナルトレーニングジムを見たい方はこちら

今回は厳選しておすすめブランドを紹介しましたが、新宿には他にも多数のパーソナルトレーニングジムがあります。

しっくりくるジムがなかった方は、入会してから後悔しないように、より多くのパーソナルトレーニングジムについて知ることをおすすめします。

新宿のパーソナルトレーニングジム一覧

オフィスに遊びにきてみませんか?

株式会社レバレッジ、弊社の
やっていることに
興味を持ってくださっている方、ぜひ、お気軽にオフィスに来てみませんか?

カジュアルに、ワイワイ、会社のことや未来のこと、お話させてください

同じジャンルの記事はこちら

良く読まれる人気の記事はこちら

October 14, 2019